Quelle taille de montre pour mon poignet ?

29 septembre 2026

Choisir une nouvelle montre est souvent une affaire de coup de cœur. La forme du cadran, la couleur du bracelet ou l’allure du boîtier attirent le regard, mais le confort dépend aussi de la manière dont la montre s’adapte au poignet.

Pour trouver une montre bien proportionnée, commencez par mesurer votre tour de poignet. Vous pourrez ensuite comparer cette mesure au diamètre du boîtier, tout en tenant compte de son épaisseur, de la longueur des cornes, du bracelet et du poids du modèle.

Ces repères vous aideront à affiner votre choix, mais ils ne constituent pas des règles absolues. Elle doit avant tout vous plaire, correspondre à votre style et rester agréable à porter tout au long de la journée.

En résumé : quelle taille de montre pour son poignet ?

  • Mesurer son tour de poignet constitue la première étape.

  • Le diamètre du boîtier doit rester proportionné à la largeur du poignet.

  • L’épaisseur, le poids et la distance entre les cornes influencent également le confort.

  • Une montre trop grande peut tourner, dépasser du poignet ou gêner les mouvements.

  • Une montre très petite peut paraître plus discrète sur un poignet large, sans être nécessairement inadaptée.

  • Le bracelet doit être suffisamment ajusté pour maintenir la montre, sans comprimer le poignet.

  • Les tableaux de correspondance donnent des repères indicatifs : le style et vos préférences restent essentiels.

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Pourquoi est-il important de bien choisir la taille de sa montre ?

Une montre bien proportionnée se pose naturellement sur le poignet. Elle reste stable lorsque vous bougez, ne gêne pas la main et conserve une bonne lisibilité.

Le choix de la taille influence plusieurs aspects.

Le confort au quotidien

Un boîtier très large ou particulièrement lourd peut devenir inconfortable s’il repose sur un poignet fin. Les cornes peuvent dépasser, la couronne peut appuyer sur la main et la montre peut tourner autour du poignet. À l’inverse, un modèle plus contenu et léger se fera facilement oublier, notamment sous une manche ou pendant une journée de travail. Le bracelet joue lui aussi un rôle essentiel. Trop serré, il peut marquer la peau et devenir inconfortable. Trop lâche, il laisse le boîtier glisser et tourner.

L’équilibre visuel

La taille du boîtier participe pleinement au style de la montre. Un petit cadran offre généralement un rendu délicat ou habillé, tandis qu’un boîtier plus large affirme davantage sa présence. Sur un poignet fin, une montre très imposante peut devenir l’élément central de la tenue. Ce choix peut être parfaitement assumé dans un style oversize, à condition que les cornes ne dépassent pas excessivement et que le modèle reste confortable.

Sur un poignet large, un boîtier plus généreux permet souvent de créer un ensemble équilibré. Un modèle plus petit peut néanmoins être choisi pour son élégance ou son inspiration vintage.

La lisibilité du cadran

Les chronographes, montres digitales ou modèles affichant plusieurs informations disposent souvent d’un cadran plus large. Cette dimension facilite la lecture des compteurs, de la date ou des différentes fonctions.

Une montre habillée à l’affichage épuré peut, au contraire, conserver une excellente lisibilité avec un diamètre plus discret.

L’adaptation à votre style de vie

Une montre portée au quotidien ne répond pas forcément aux mêmes attentes qu’un modèle réservé aux cérémonies ou aux activités sportives. Une montre fine se glisse plus facilement sous une manche de chemise. Un modèle sport peut présenter un boîtier plus large, des boutons supplémentaires et une construction plus robuste. Une montre automatique peut également être plus épaisse en raison de son mouvement.

La taille idéale dépend donc à la fois de votre morphologie, de votre style et de l’usage prévu.

Comment mesurer correctement son tour de poignet ?

Pour choisir une montre, mesurez votre poignet à l’endroit où vous avez l’habitude de la porter, généralement juste au-dessus de l’os.

Avec un mètre de couturière

Enroulez un mètre souple autour du poignet, sans serrer excessivement. Le mètre doit rester au contact de la peau, tout en vous laissant une sensation confortable. Relevez la mesure en centimètres ou en millimètres. Répétez l’opération une seconde fois pour vérifier le résultat.

Avec une ficelle ou un ruban

Si vous ne disposez pas de mètre de couturière, utilisez une ficelle fine, un ruban ou une bande de papier. Enroulez-la autour du poignet, marquez le point où les deux extrémités se rejoignent, puis mesurez cette longueur à l’aide d’une règle.

Veillez à ce que la ficelle ne soit pas extensible, car cela pourrait fausser le résultat.

À quel moment prendre la mesure ?

Le volume du poignet peut légèrement varier selon la température et le moment de la journée. Si vous avez tendance à gonfler lorsqu’il fait chaud, prenez idéalement votre mesure en fin de journée et évitez de serrer le mètre.

Pour un achat important ou un bracelet peu réglable, vous pouvez mesurer votre poignet à plusieurs moments afin d’obtenir un repère confortable.

Faut-il ajouter une marge ?

La mesure du poignet ne correspond pas toujours directement à la longueur du bracelet. La marge nécessaire dépend de la matière et du rendu recherché. Un bracelet en cuir se porte généralement près du poignet, avec suffisamment d’espace pour glisser facilement un doigt. Un bracelet métallique doit maintenir le boîtier tout en conservant une légère mobilité. Un bracelet sport en silicone peut être ajusté différemment selon l’activité.

Évitez donc d’ajouter systématiquement une marge identique. Vérifiez plutôt les indications fournies pour le bracelet et les possibilités de réglage du modèle.

Quel diamètre de montre choisir selon son tour de poignet ?

Le diamètre correspond à la largeur du boîtier, généralement mesurée sans inclure la couronne. Il s’agit du repère le plus souvent utilisé pour décrire la taille d’une montre.

Le tableau suivant donne des indications générales.

Tour de poignet

Diamètre de boîtier indicatif

Rendu généralement obtenu

Moins de 14 cm

26 à 32 mm

Très discret, délicat ou esprit montre-bijou

De 14 à 15,5 cm

30 à 36 mm

Fin, équilibré et facile à porter

De 15,5 à 17 cm

34 à 40 mm

Polyvalent, du modèle habillé à la montre quotidienne

De 17 à 18,5 cm

38 à 42 mm

Équilibré à plus affirmé

De 18,5 à 20 cm

40 à 44 mm

Présence plus marquée, adaptée aux modèles sport

Plus de 20 cm

42 mm et plus

Boîtier large, chronographe ou montre de caractère

Ces mesures restent indicatives. Deux montres affichant le même diamètre peuvent offrir un rendu très différent selon leur forme, leur cadran, leur épaisseur et la longueur de leurs cornes.

Un boîtier rond de 40 mm doté de cornes courtes peut par exemple paraître plus compact qu’une montre rectangulaire ou qu’un modèle de 38 mm avec de longues attaches.

Diamètre, épaisseur et cornes : quelles dimensions regarder ?

Le diamètre ne suffit pas à déterminer si une montre conviendra à votre poignet. Plusieurs autres dimensions influencent sa présence et son confort.

Le diamètre du boîtier

Le diamètre indique la largeur principale d’un boîtier rond. Il est généralement mesuré d’un bord à l’autre, sans compter la couronne. Pour une montre carrée ou rectangulaire, consultez plutôt la largeur et la hauteur indiquées dans les caractéristiques du modèle.

L’épaisseur du boîtier

L’épaisseur correspond à la hauteur de la montre entre le fond et le verre. Une montre fine offre souvent une allure élégante et passe facilement sous une manche. Un chronographe, une montre sport ou certains modèles automatiques peuvent présenter une épaisseur plus importante.

Une montre épaisse n’est pas forcément inconfortable, mais son poids et sa hauteur doivent rester adaptés à votre poignet et à vos habitudes.

La longueur corne à corne

Les cornes sont les attaches qui relient le boîtier au bracelet. La distance entre leurs extrémités, parfois appelée « corne à corne », détermine la surface totale occupée par la montre sur le poignet.

Pour un rendu harmonieux, les cornes doivent idéalement rester à l’intérieur de la largeur du poignet. Si elles dépassent nettement de chaque côté, la montre risque de sembler trop grande ou de moins bien épouser le bras.

Des cornes courtes ou légèrement incurvées peuvent permettre à un boîtier relativement large de mieux se poser sur un poignet fin.

La largeur du bracelet

Un bracelet large renforce la présence visuelle de la montre et équilibre généralement un boîtier imposant. Un bracelet plus fin apporte davantage de légèreté. La largeur doit aussi correspondre à l’espace situé entre les cornes si vous souhaitez remplacer le bracelet.

Le poids

Le poids dépend du matériau, du mouvement, du bracelet et des fonctions intégrées. Un bracelet en acier et un boîtier volumineux seront généralement plus lourds qu’une montre fine montée sur cuir. Pour un port quotidien, demandez-vous si vous appréciez de sentir la montre au poignet ou si vous préférez un modèle léger et discret.

La forme du boîtier

Une montre ovale, carrée, rectangulaire ou coussin ne se perçoit pas de la même manière qu’un boîtier rond. Une montre rectangulaire peut sembler plus grande en hauteur, même avec une largeur contenue. Un cadran sombre paraît parfois plus compact, tandis qu’un cadran clair ou très ouvert accentue visuellement les dimensions du modèle.

Montres taille

Quelle montre choisir pour un poignet fin ?

Un poignet mesurant moins de 15,5 cm sera souvent mis en valeur par un boîtier contenu, léger et doté de cornes relativement courtes.

Les diamètres compris entre 26 et 36 mm constituent généralement un bon point de départ. Certains modèles de 38 ou 40 mm peuvent toutefois convenir lorsqu’ils sont fins et bien dessinés.

Pour un poignet fin, observez particulièrement :

  • la longueur des cornes ;

  • l’épaisseur du boîtier ;

  • le poids ;

  • la souplesse du bracelet ;

  • la position de la couronne ;

  • la manière dont le boîtier repose sur la peau.

Un bracelet fin en cuir, une maille milanaise ou un bracelet métallique aux maillons délicats apporte un rendu élégant. Une montre-bijou peut également se porter comme un véritable accessoire.

Vous pouvez naturellement choisir une montre oversize pour créer un contraste plus mode. Dans ce cas, assurez-vous que les cornes ne dépassent pas trop du poignet et que le boîtier ne gêne pas les mouvements de la main.

Quelle montre choisir pour un poignet moyen ?

Un poignet compris entre environ 15,5 et 18,5 cm permet de porter une grande variété de modèles.

Les boîtiers de 34 à 42 mm offrent généralement un rendu équilibré, selon l’effet recherché :

  • de 34 à 36 mm pour un modèle fin ou habillé

  • de 36 à 40 mm pour un modèle polyvalent

  • de 40 à 42 mm pour un modèle sport, un chronographe ou une présence plus affirmée.

La longueur des cornes et l’épaisseur restent déterminantes. Un boîtier de 42 mm doté de cornes courtes pourra parfois sembler plus équilibré qu’un modèle plus petit mais très allongé.

Ce type de poignet offre également davantage de liberté dans le choix du bracelet : cuir, acier, maille milanaise, silicone ou textile.

Quelle montre choisir pour un poignet large ?

Un poignet supérieur à 18,5 cm peut accueillir confortablement des boîtiers plus présents.

Les modèles compris entre 40 et 44 mm constituent souvent un choix équilibré. Les montres de 45 mm et plus peuvent également convenir, notamment pour un style sportif ou affirmé.

Les chronographes, montres de plongée et modèles automatiques trouvent naturellement leur place sur un poignet large, mais le confort doit toujours rester prioritaire.

Prenez en compte :

  • le poids total ;

  • l’épaisseur du boîtier ;

  • la largeur du bracelet ;

  • la lisibilité du cadran ;

  • les possibilités d’ajustement ;

  • la manière dont la couronne se positionne près de la main.

Une montre plus petite peut aussi produire un très beau rendu. Les modèles d’inspiration vintage et les montres habillées conservent volontairement des dimensions contenues, quelle que soit la taille du poignet.

Quelle taille de montre choisir pour une femme ?

Il n’existe plus une seule taille de montre destinée aux femmes. Les collections proposent aujourd’hui aussi bien des montres-bijoux délicates que des modèles mixtes, sportifs ou oversize.

Une montre fine et discrète

Un boîtier de 20 à 30 mm crée un rendu délicat, proche de celui d’un bijou. Il s’accorde particulièrement bien avec un bracelet fin, une maille milanaise ou une petite chaîne métallique.

Une montre polyvalente

Les boîtiers de 30 à 36 mm offrent un bon équilibre entre lisibilité et élégance. Ils conviennent à de nombreux poignets et peuvent être portés au quotidien comme lors d’occasions plus habillées.

Une montre mixte

Un diamètre compris entre 36 et 40 mm donne davantage de présence tout en restant facile à porter. Cette plage correspond à de nombreux modèles contemporains et mixtes.

Une montre oversize

Les boîtiers de 40 mm et plus créent un style affirmé. Pour conserver un rendu harmonieux, observez la longueur des cornes, l’épaisseur et le poids.

Une montre oversize peut être associée à un bracelet fin pour jouer sur les contrastes ou à un bracelet plus large pour renforcer son caractère.

Le choix ne doit pas être dicté uniquement par les catégories de genre. La taille du poignet, la personnalité et le style recherché sont de meilleurs repères.

Quelle taille de montre choisir pour un homme ?

Les montres pour homme couvrent elles aussi une grande diversité de dimensions, des modèles habillés très fins aux chronographes sportifs.

Une montre habillée

Un boîtier de 34 à 39 mm offre généralement une allure élégante et discrète. Sa finesse lui permet de passer facilement sous une manche de chemise.

Une montre classique du quotidien

Les diamètres de 38 à 42 mm sont particulièrement polyvalents. Ils offrent une bonne lisibilité et s’adaptent à de nombreux poignets.

Une montre sport ou un chronographe

Ces modèles présentent souvent un boîtier de 40 à 45 mm, parfois accompagné de compteurs, de boutons et d’une lunette plus imposante.

Vérifiez leur épaisseur et leur poids, surtout si la montre doit être portée toute la journée.

Une montre automatique

La taille d’une montre automatique varie selon son mouvement et sa conception. Certains modèles restent fins, tandis que d’autres possèdent un boîtier plus épais. Ne vous fiez donc pas uniquement au diamètre : consultez aussi l’épaisseur et la distance corne à corne.

Un homme au poignet fin peut parfaitement porter une montre de petit diamètre, tandis qu’un modèle plus large peut convenir à une personne recherchant une allure sportive. Le style compte davantage que le respect d’une catégorie prédéfinie.

Quelle taille choisir selon le style de montre ?

Les proportions sont étroitement liées à son usage et à son univers esthétique.

Style de montre

Dimensions souvent adaptées

Point de vigilance

Montre habillée

Boîtier plutôt fin et contenu

Passage sous la manche et élégance

Montre-bijou

Petit à moyen boîtier

Confort et équilibre avec le bracelet

Montre classique

Diamètre intermédiaire

Polyvalence et lisibilité

Montre sport

Boîtier moyen à large

Poids, robustesse et stabilité

Chronographe

Boîtier souvent plus large et épais

Présence des boutons et des compteurs

Montre automatique

Taille variable selon le mouvement

Épaisseur et poids

Montre connectée

Boîtier adapté à la taille de l’écran

Confort lors d’un port prolongé

Montre enfant

Petit boîtier et bracelet ajustable

Légèreté, solidité et lisibilité

La montre habillée

Une montre habillée privilégie généralement les lignes épurées et les proportions contenues. Elle doit pouvoir se glisser sous une manche et accompagner une tenue sans la dominer.

La montre sport

Une montre sport présente souvent un cadran plus large, des index très lisibles et un bracelet robuste. Ses dimensions peuvent être plus généreuses, mais elle doit rester stable pendant les mouvements.

Le chronographe

Les différents compteurs et boutons du chronographe augmentent visuellement la présence de la montre. Un cadran de 40 mm peut ainsi paraître plus imposant qu’une montre classique du même diamètre.

La montre-bijou

Une montre-bijou se distingue souvent par un petit boîtier et un bracelet travaillé. Elle peut être portée seule ou associée à des bracelets fins.

La montre connectée

La taille de l’écran influence directement celle du boîtier. Si vous portez la montre jour et nuit, accordez une attention particulière à son poids et au confort du bracelet.

Comment savoir si une montre est trop grande ?

Plusieurs signes peuvent indiquer que les dimensions du modèle ne sont pas adaptées à votre poignet.

La montre peut être trop grande si :

  • les cornes dépassent nettement de chaque côté du poignet ;

  • le boîtier tourne malgré un bracelet correctement réglé ;

  • la couronne appuie sur le dos de la main ;

  • le poids devient inconfortable au fil de la journée ;

  • elle s’accroche régulièrement aux vêtements ;

  • le boîtier limite certains mouvements ;

  • le bracelet doit être fortement serré pour maintenir la montre.

Un modèle imposant peut néanmoins être porté comme un choix de style. La véritable limite reste le confort et la stabilité.

Comment savoir si une montre est trop petite ?

Une montre de petit diamètre n’est pas inconfortable en elle-même. La question concerne surtout le rendu visuel et la lisibilité.

Elle peut sembler trop petite si :

  • le cadran est difficile à lire ;

  • le boîtier paraît très discret par rapport à la largeur du poignet ;

  • le bracelet semble trop fin pour le style recherché ;

  • l’ensemble ne correspond pas à la présence souhaitée ;

  • vous recherchez un modèle sport ou un chronographe affirmé.

Une petite montre peut toutefois être choisie volontairement pour son élégance, son inspiration ancienne ou son effet bijou. Il n’existe donc pas de taille minimale universelle.

Comment choisir la taille d’une montre à offrir ?

Offrir une montre est une attention précieuse, mais choisir ses dimensions sans connaître exactement le poignet de la personne peut sembler délicat.

Observer les montres déjà portées

Regardez la taille, la forme et la matière des montres que la personne possède. Si elle porte toujours de petits boîtiers, un modèle très imposant risque de ne pas correspondre à ses habitudes.

Vous pouvez également relever discrètement la référence ou mesurer son boîtier.

Tenir compte de son style

Une personne appréciant les accessoires discrets sera probablement plus à l’aise avec une montre fine et épurée. Un amateur de modèles sportifs pourra préférer un cadran plus large ou un chronographe.

Privilégier une taille intermédiaire

En cas de doute, un diamètre compris entre environ 34 et 38 mm offre une grande polyvalence pour un poignet fin à moyen. Entre 38 et 42 mm, le rendu sera plus présent et conviendra à de nombreux modèles classiques ou sportifs.

Ces repères doivent être adaptés à la morphologie et au style de la personne.

Choisir un bracelet ajustable

Un bracelet en cuir doté de plusieurs trous, une maille milanaise réglable ou un bracelet métallique pouvant être ajusté facilitent le choix.

Pour un bracelet à maillons, vérifiez que des éléments peuvent être retirés ou ajoutés.

Éviter les modèles trop extrêmes

Si vous ne connaissez pas les préférences de la personne, évitez un boîtier minuscule ou particulièrement imposant. Un modèle aux proportions équilibrées sera plus facile à adopter.

Prévoir une possibilité d’ajustement

Un bracelet métallique peut être ajusté en bijouterie. Les services horlogers MATY peuvent vous renseigner sur la possibilité de retirer des maillons ou de remplacer un bracelet selon le modèle.

Lorsque le doute reste important, une carte cadeau permet à la personne de choisir elle-même la montre qui correspondra parfaitement à son poignet et à ses envies.

Comment ajuster le bracelet de sa montre ?

Même lorsque le diamètre du boîtier est adapté, un bracelet mal réglé peut rendre le port inconfortable.

Un bracelet en cuir

Le bracelet doit être suffisamment serré pour maintenir le boîtier, sans marquer profondément la peau. Vous devez généralement pouvoir glisser un doigt entre le bracelet et le poignet.

Si aucun trou ne correspond à votre mesure, évitez de percer le cuir vous-même. Un professionnel pourra vérifier les solutions possibles ou proposer un autre bracelet.

Un bracelet métallique à maillons

Le bracelet peut être raccourci en retirant un ou plusieurs maillons. Il est préférable de répartir les retraits de chaque côté du fermoir afin de garder la montre bien centrée.

Conservez les maillons retirés : ils pourront être réinstallés si la taille du poignet évolue ou si la montre est transmise.

Une maille milanaise

La boucle coulissante de nombreux bracelets milanais peut être déplacée pour ajuster précisément la longueur.

Assurez-vous ensuite que le système est correctement refermé afin d’éviter que le bracelet ne se desserre.

Un bracelet en silicone ou en textile

Ces bracelets offrent généralement plusieurs positions de réglage et conviennent aux activités sportives.

Veillez à ne pas trop les serrer, notamment lorsque la température augmente ou pendant l’effort.

Un bracelet interchangeable

Changer de bracelet permet de modifier l’allure de la montre et parfois d’améliorer son confort. Vérifiez la largeur entre les cornes avant de choisir un nouveau modèle.

Un bracelet plus fin ou plus souple peut alléger visuellement un gros boîtier, tandis qu’un bracelet plus large peut renforcer la présence d’une montre sport.

Checklist : que vérifier avant de choisir une montre ?

Avant de finaliser votre achat, vérifiez les points suivants :

  • le tour de votre poignet ;

  • le diamètre du boîtier ;

  • la largeur et la hauteur d’un boîtier non rond ;

  • l’épaisseur ;

  • la distance entre les cornes ;

  • la courbure des cornes ;

  • le poids du boîtier et du bracelet ;

  • la largeur du bracelet ;

  • ses possibilités de réglage ;

  • le confort de la couronne et des boutons ;

  • la lisibilité du cadran ;

  • l’usage prévu ;

  • la possibilité de porter sous une manche ;

  • le style recherché ;

  • les services d’ajustement ou d’échange disponibles.

Lorsque vous achetez en ligne, comparez ces mesures à une montre que vous possédez déjà. Cette méthode vous aidera à mieux visualiser les proportions du nouveau modèle.

FAQ sur la taille des montres

Quelle taille de montre choisir pour son poignet ?

Commencez par mesurer votre tour de poignet, puis comparez-le au diamètre du boîtier. Un poignet de 14 à 15,5 cm est souvent bien équilibré avec un boîtier de 30 à 36 mm, tandis qu’un poignet de 17 à 18,5 cm peut généralement accueillir un diamètre de 38 à 42 mm. Ces repères restent indicatifs.

Comment mesurer son poignet pour une montre ?

Enroulez un mètre de couturière autour du poignet, à l’endroit où vous porterez la montre. Le mètre doit toucher la peau sans la comprimer. À défaut, utilisez une ficelle puis mesurez-la avec une règle.

Quelle taille de montre choisir pour un poignet fin ?

Pour un poignet fin, commencez par regarder des boîtiers compris entre 26 et 36 mm. Vérifiez également que les cornes ne dépassent pas, que le boîtier n’est pas trop épais et que le bracelet reste souple et léger.

Quelle taille de montre pour un poignet de 15 cm ?

Un diamètre de 30 à 36 mm offre généralement un rendu équilibré sur un poignet de 15 cm. Un modèle de 38 mm peut aussi convenir s’il possède des cornes courtes et un boîtier peu épais.

Quelle taille de montre pour un poignet de 17 cm ?

Un poignet de 17 cm peut généralement porter des boîtiers de 36 à 42 mm. Choisissez le diamètre inférieur pour un rendu discret et le diamètre supérieur pour une présence plus sportive ou affirmée.

Quelle taille de montre choisir pour un homme ?

Le choix dépend davantage du poignet et du style que du genre. Les montres habillées se situent souvent entre 34 et 39 mm, tandis que les modèles classiques, sport ou chronographes peuvent mesurer de 38 à 45 mm ou davantage.

Quelle taille de montre choisir pour une femme ?

Une montre-bijou peut présenter un boîtier de moins de 30 mm, tandis qu’une montre polyvalente se situe souvent entre 30 et 36 mm. Les modèles mixtes et oversize peuvent atteindre 40 mm ou plus selon le style recherché.

Comment savoir si une montre est trop grande ?

Une montre est probablement trop grande si ses cornes dépassent nettement du poignet, si elle tourne malgré un bracelet ajusté, si sa couronne gêne la main ou si son poids devient inconfortable.

Comment choisir une montre à offrir ?

Observez les montres déjà portées par la personne, privilégiez une taille intermédiaire et choisissez un bracelet réglable. Évitez les proportions très extrêmes lorsque vous ne connaissez pas ses goûts.

Quelle est la différence entre le diamètre du boîtier et la taille du bracelet ?

Le diamètre mesure la largeur du boîtier. La taille du bracelet correspond à la longueur nécessaire pour entourer confortablement le poignet. Ces deux dimensions doivent être vérifiées séparément.

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